辣椒胡萝卜炒肉的做法

紫翠2025-10-30 9 0

辣椒胡萝卜炒肉的做法 🌶️🥕🥩

辣椒胡萝卜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,制作简单,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩‍🍳

材料

  • 猪里脊肉 200克
  • 胡萝卜 1根
  • 干辣椒 适量
  • 青红椒 各1个
  • 大蒜 2瓣
  • 生姜 1小块
  • 食用油 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 少许
  • 盐 适量
  • 鸡精/味精 少许
  • 淀粉 1汤匙
  • 清水 适量

步骤

  1. 准备材料:将猪肉切成薄片,胡萝卜切成细丝,青红椒去籽切丝,大蒜和生姜切成末备用。🍖🥕🌶️

  2. 腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入生抽、老抽、盐、鸡精/味精和淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。🍳

  3. 炒肉片:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,出锅备用。🥩

  4. 炒配料:锅中留少许油,放入蒜末和姜末爆香,再加入干辣椒和青红椒丝翻炒均匀。🌶️🥕

  5. 加入胡萝卜:将切好的胡萝卜丝放入锅中,快速翻炒均匀,让胡萝卜丝受热均匀。🥕

  6. 加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与胡萝卜丝和青红椒丝一起翻炒均匀。🍖

  7. 调味出锅:加入适量的盐进行调味即可,如需可加入少许鸡精/味精提鲜,翻炒均匀后,即可出锅装盘。🍽️

小贴士

  • 肉片腌制时加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒肉片时火候要大,动作要快,以免肉片炒老。
  • 胡萝卜丝不宜炒得太久,以免营养流失。

辣椒胡萝卜炒肉,色泽诱人,口感丰富,是一道非常适合家庭聚餐或者朋友聚会的佳肴,快快动手试试吧!🎉🍳