🍲 紫菜炒肉丝——家常美味,简单易做!
紫菜炒肉丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下紫菜炒肉丝的做法,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!
🌿 准备食材:
- 紫菜:适量
- 猪里脊肉:200克
- 青红椒:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🍳 制作步骤:
准备食材:将紫菜提前用清水泡发,里脊肉切成细丝,青红椒切丝,葱、姜、蒜切末备用。
腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入适量的生抽、老抽、盐、鸡精和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
炒肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,肉丝炒至变色后盛出备用。
炒紫菜:锅中留少许油,放入泡发好的紫菜,快速翻炒至紫菜变软。
加入青红椒:将炒软的紫菜盛出,锅中加入青红椒丝,翻炒片刻。
合炒:将炒好的紫菜和青红椒丝放入锅中,与肉丝一起快速翻炒均匀。
调味出锅:根据个人口味加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。
🍲 小贴士:
- 肉丝腌制时加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 紫菜不宜炒太久,以免变黄影响口感。
- 炒紫菜时火候要大,快速翻炒,保持紫菜的鲜绿色泽。
这样一道美味的紫菜炒肉丝就完成了!🎉 家常又营养,快快动手试试吧!🍳