🌽纯玉米炒虾仁,美味又简单!🍤
亲爱的朋友们,今天我要给大家分享一道美味又简单的家常菜——纯玉米炒虾仁!🌽🍤
我们来准备食材,这道菜的主要食材有玉米和虾仁,此外还需要一些辅料,如青椒、红椒、葱姜蒜等。🍅🧄🌶️
让我们开始制作这道美味的纯玉米炒虾仁吧!👩🍳
将玉米剥去外皮,切成小段;虾仁去壳去肠线,清洗干净后沥干水分。🌽🍤
青椒、红椒洗净去籽,切成小块;葱姜蒜切成末。🍅🧄
热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。🌶️
加入虾仁,快速翻炒至虾仁变色。🍤
接着放入玉米段,继续翻炒均匀。🌽
加入青椒、红椒,继续翻炒至所有食材熟透。🍅🌶️
调入适量的盐、生抽、料酒,翻炒均匀。🍲
撒上少许葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿
一道美味的纯玉米炒虾仁就完成了!🎉
这道菜色香味俱佳,口感鲜美,不仅营养丰富,而且制作简单。👍
玉米富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于消化和预防便秘;虾仁富含蛋白质、钙、磷等营养元素,有助于增强免疫力。
纯玉米炒虾仁的烹饪过程简单,只需几分钟即可完成,非常适合忙碌的上班族和厨房小白。
这道菜色泽鲜艳,口感丰富,是一道非常受欢迎的家常菜。
希望大家喜欢这道纯玉米炒虾仁,快快动手尝试一下吧!🌟🌽🍤