豆子炒碎牛肉怎么炒

茵吟2025-10-25 8 0

🌟豆子炒碎牛肉的香浓做法🍲

亲爱的美食爱好者们,今天要为大家分享一道简单又美味的家常菜——豆子炒碎牛肉,这道菜色香味俱佳,营养丰富,是家庭聚餐或者周末自己动手做美食的不错选择,下面,就让我来一步步教大家如何炒出美味的豆子炒碎牛肉吧!🤩

我们需要准备以下食材:

  • 碎牛肉:200克
  • 豆子(如绿豆、红豆等):适量
  • 葱:2根
  • 姜:1小块
  • 大蒜:3瓣
  • 青红椒:适量
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油:适量

步骤如下:

  1. 准备食材:将豆子提前浸泡2-3小时,使其充分吸水膨胀,葱切段,姜蒜切片,青红椒切丝备用。

  2. 腌制牛肉:将碎牛肉放入碗中,加入适量的生抽、老抽、料酒、盐、糖和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 炒豆子:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜炒香,再加入泡好的豆子,翻炒至豆子表面微黄,加入适量的水,盖上锅盖,焖煮10分钟左右。

  4. 炒牛肉:在豆子快熟的时候,开盖,将腌制好的牛肉放入锅中,快速翻炒均匀。

  5. 调味出锅:待牛肉炒至变色,加入青红椒丝,根据个人口味调整盐和糖的量,翻炒均匀后即可出锅。

🌟小贴士:

  • 豆子要提前浸泡,这样炒出来的豆子更加软糯可口。
  • 肉类腌制时加入淀粉,可以使肉质更加嫩滑。
  • 炒菜时火候要掌握好,以免豆子炒焦或者牛肉炒老。

豆子炒碎牛肉,不仅是一道色香味俱佳的佳肴,还能提供丰富的蛋白质和纤维,是一道健康又美味的家常菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲🥳