腊肉炒秋葵家常做法

林夕瑶2025-06-17 31 0

🍖🍅 腊肉炒秋葵——家常美味,简单易学!

秋葵,这种绿色的小清新,不仅口感独特,而且营养丰富,被誉为“绿色人参”,搭配香浓的腊肉,更是家常菜中的佳品,就让我来为大家分享一道简单易学的家常菜——腊肉炒秋葵🍖🍅。

🍖🍅【食材准备】

  • 腊肉 200克
  • 秋葵 300克
  • 大蒜 2瓣
  • 青红椒 适量
  • 生抽、老抽、盐、糖 适量
  • 花椒粉 适量

🍖🍅【制作步骤】

  1. 腊肉预处理:将腊肉放入冷水中浸泡一段时间,去除多余的盐分和杂质,然后切成薄片。
  2. 秋葵处理:将秋葵洗净,切成两半,去籽备用。
  3. 蒜青红椒准备:大蒜切片,青红椒切丝。
  4. 热锅凉油:锅中倒入适量油,油热后放入腊肉片,小火慢慢煎至两面微焦,出油。
  5. 炒蒜青红椒:将蒜片和青红椒丝放入锅中,翻炒出香味。
  6. 加入秋葵:将秋葵放入锅中,快速翻炒均匀。
  7. 调味:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  8. 出锅装盘:撒上花椒粉提香,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🍖🍅【小贴士】

  • 腊肉在烹饪前最好提前浸泡,这样既可以去除多余的盐分,也能让腊肉更加软糯。
  • 炒秋葵时,火候不宜过大,以免秋葵过于软烂,影响口感。
  • 撒上花椒粉后,可以增加菜肴的香气,提升整体风味。

这样一道美味的腊肉炒秋葵就完成了!家常的味道,简单的做法,让你轻松享受美食的乐趣,快动手试试吧!👩‍🍳🍲