青椒炒苦瓜炒肉做法大全

夏予宣2025-10-24 9 0

青椒炒苦瓜炒肉做法大全🍽️

青椒炒苦瓜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且具有清热解毒的功效,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法大全,让你在家也能轻松烹饪出美味的青椒炒苦瓜炒肉!

🌶️【食材准备】

  • 青椒 2个
  • 苦瓜 1根
  • 猪肉 200克
  • 姜蒜末 适量
  • 葱花 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌶️【做法步骤】

  1. 青椒洗净切片,苦瓜去籽切片,猪肉切片,姜蒜切末备用。
  2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜末炒香。
  3. 将猪肉片放入锅中翻炒至变色,加入生抽、老抽翻炒均匀。
  4. 放入青椒片和苦瓜片,快速翻炒均匀。
  5. 加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀。
  6. 加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  7. 撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🌶️【小贴士】

  • 青椒和苦瓜的口感都很脆,所以在炒制过程中要快速翻炒,以免炒得太烂。
  • 苦瓜具有清热解毒的功效,但味道较苦,可以适当加一些糖来中和苦味。
  • 如果喜欢辣味,可以在炒制过程中加入适量的辣椒。

🌶️【 青椒炒苦瓜炒肉是一道简单易学的家常菜,营养丰富,做法简单,通过以上步骤,你可以在家轻松做出美味的青椒炒苦瓜炒肉,与家人朋友共享,快动手试试吧!🍳🥦🍖