🍲 肉炒冬瓜虾仁,这样做才好吃!
虾仁和冬瓜是两种非常常见的食材,搭配在一起,既能满足口感,又能兼顾营养,就让我来为大家分享一道美味的肉炒冬瓜虾仁的做法,保证让你一试难忘!🤤
🌿 准备食材:
- 新鲜虾仁若干
- 冬瓜一块
- 猪肉适量
- 葱、姜、蒜适量
- 食用油适量
- 盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、水淀粉适量
🌟 炒制步骤:
1️⃣ 虾仁处理:将虾仁清洗干净,去掉虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,使其入味。
2️⃣ 冬瓜处理:冬瓜去皮去瓤,切成小块,用清水冲洗干净,沥干水分。
3️⃣ 猪肉处理:将猪肉切成薄片,用料酒、盐、生抽腌制10分钟。
4️⃣ 调味料:将生抽、蚝油、水淀粉混合均匀,备用。
5️⃣ 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
6️⃣ 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,出锅备用。
7️⃣ 炒虾仁:锅中留少许油,将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,出锅备用。
8️⃣ 炒冬瓜:锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香,加入冬瓜块,翻炒均匀。
9️⃣ 加调味料:将调好的调味料倒入锅中,翻炒均匀。
🔟 出锅装盘:将炒好的肉片和虾仁放入锅中,翻炒均匀,出锅装盘即可。
🌟 小贴士:
- 虾仁和肉片要腌制入味,口感更佳。
- 冬瓜要切得均匀,便于翻炒。
- 炒制过程中要快速翻炒,以免食材粘锅。
肉炒冬瓜虾仁,这样做才好吃!快来试试吧!🎉🍲