肉丝面筋炒白菜怎么炒

安沫熙2025-10-23 9 0

🍲肉丝面筋炒白菜,家常美味这样做!

肉丝面筋炒白菜是一道简单又美味的家常菜,营养丰富,口感丰富,下面就来教大家如何炒出美味的肉丝面筋炒白菜吧!🍳

🌿【食材准备】

  • 猪里脊肉 150克
  • 面筋 100克
  • 白菜 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 青蒜 2根
  • 酱油 1大勺
  • 老抽 1小勺
  • 盐 适量
  • 料酒 1小勺
  • 淀粉 1小勺
  • 食用油 适量

🍲【制作步骤】

  1. 准备食材:将猪里脊肉切成细丝,白菜洗净切丝,葱、姜、青蒜切碎备用。
  2. 腌制肉丝:将切好的肉丝放入碗中,加入料酒、酱油、老抽、淀粉和少许盐,抓拌均匀,腌制10分钟。
  3. 炒面筋:锅中加入适量食用油,油热后放入面筋,中火炸至表面微黄,捞出沥油备用。
  4. 炒肉丝:锅中留少许油,放入腌制好的肉丝,快速翻炒至变色,肉丝炒熟后盛出备用。
  5. 炒白菜:锅中再次加入少许油,放入葱、姜、青蒜爆香,然后加入白菜丝,快速翻炒至断生。
  6. 合炒:将炒好的肉丝和面筋倒入锅中,加入酱油、盐调味,快速翻炒均匀。
  7. 出锅:最后撒上葱花增香,翻炒均匀后即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 肉丝腌制时加入淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
  • 炸面筋时油温不宜过高,以免外焦里生。
  • 白菜不宜炒得过久,以免失去口感。

这样一道色香味俱全的肉丝面筋炒白菜就完成了!快快动手试试吧,保证让你食欲大开!🍽️🌟