东笋炒肉怎么炒好吃

潇湘2025-10-23 10 0

🍄【东笋炒肉】家常美味,这样做超好吃!

东笋炒肉,一道简单又美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,下面,就让我来教大家如何炒出一道色香味俱全的东笋炒肉吧!🌟

🌱【食材准备】

  • 东笋 2根
  • 猪里脊肉 300克
  • 青红椒各1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量

🍳【烹饪步骤】

  1. 将东笋去皮,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用生抽、老抽、白胡椒粉腌制10分钟;青红椒去籽切片备用。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。

  3. 锅中留少许油,放入蒜末和生姜末爆香,再加入东笋片翻炒至表面微黄。

  4. 将炒好的肉片重新放入锅中,与东笋片一起翻炒。

  5. 加入青红椒片,继续翻炒均匀。

  6. 调入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,根据个人口味调整。

  7. 撒上少许白胡椒粉提香,翻炒均匀即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 东笋切片时,可以斜切,这样炒出来的东笋片更加美观。
  • 肉片腌制时,加入少许老抽可以使肉片更加鲜嫩。
  • 炒肉片时,火候要大,动作要快,以免肉片变老。

🌈【 东笋炒肉是一道简单易学的家常菜,只要掌握好火候和调味,就能做出色香味俱全的美味佳肴,快来试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!👍🍲🍄