茄子炒肉怎么炒简单

戎安歌2025-10-22 8 0

🌶️ 茄子炒肉,简单易学的家常菜 🍳

茄子炒肉是一道非常受欢迎的家常菜,不仅美味可口,而且制作起来非常简单,下面,就让我来为大家详细介绍一下茄子炒肉的具体做法,让你轻松掌握这道简单美味的菜肴。

🍅 准备材料:

  • 茄子 2根
  • 猪肉 200克
  • 青椒 1个
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 酱油 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🌶️ 制作步骤:

  1. 将茄子洗净,切成滚刀块,放入盐水中浸泡片刻,可以防止茄子氧化变黑,猪肉切成薄片,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟。

  2. 青椒去籽,切成丝;大蒜、生姜切成末。

  3. 热锅凉油,油温五成热时,下入腌制好的肉片滑炒至变色,捞出备用。

  4. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,然后加入茄子块翻炒至茄子表面微微发软。

  5. 加入青椒丝,继续翻炒均匀。

  6. 向锅中加入酱油、老抽、生抽、盐和糖调味,翻炒均匀。

  7. 将炒好的肉片重新放入锅中,与茄子、青椒一起快速翻炒均匀。

  8. 看到茄子变软,肉片熟透,即可出锅装盘。

🍳 小贴士:

  • 茄子切好后,可以先用盐水浸泡一下,这样炒出来的茄子更加鲜嫩。
  • 肉片腌制时加入水淀粉,可以使肉片更加嫩滑。
  • 炒菜时火候要大,动作要快,这样炒出的菜肴更加美味。

通过以上步骤,一道简单美味的茄子炒肉就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开!🍴🌶️🥘