辣椒菜心炒腐竹做法

林夕瑶2025-10-22 9 0

辣椒菜心炒腐竹,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🌶️【材料准备】

  • 菜心 300克
  • 腐竹 100克
  • 干辣椒 适量
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽(可选)少许

🌱【制作步骤】

  1. 将腐竹提前用温水泡发,泡至软透后捞出,切成小段备用。
  2. 菜心洗净后,切成段;干辣椒剪成小段;蒜和姜切成末;葱切成葱花。
  3. 热锅倒油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。
  4. 放入干辣椒段,炒出辣味。
  5. 将泡发好的腐竹放入锅中,翻炒几下,使腐竹均匀裹上油和调料。
  6. 将切好的菜心放入锅中,快速翻炒均匀。
  7. 菜心炒至断生后,加入适量的盐和生抽调味,根据个人口味可以加入少许老抽调色。
  8. 撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

🍲【小贴士】

  • 腐竹泡发后要洗净,去除多余的杂质,以免影响口感。
  • 炒菜心时火候要大,快速翻炒,以免菜心变黄、变软。
  • 辣椒的用量根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

这样一道美味的辣椒菜心炒腐竹就完成了!🌶️🍲 快来试试吧,保证让你食欲大开!