辣子炒羊肝做法大全

苏浅晴2025-10-22 10 0

辣子炒羊肝做法大全🌶️🐑

羊肝,作为一种营养价值丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,搭配上香辣的口感,简直是美味与健康的完美结合,下面,就为大家带来辣子炒羊肝的做法大全,让你在家也能轻松享受这道美味佳肴!

准备材料

  • 羊肝 500克
  • 青红椒 适量
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 干辣椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 淀粉 适量

做法步骤

  1. 羊肝处理:将羊肝洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒、白胡椒粉和淀粉,抓匀腌制10分钟。

  2. 青红椒切丁:将青红椒洗净,去籽,切成小丁。

  3. 大蒜、生姜切末:大蒜和生姜分别切成末。

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。

  5. 炒羊肝:油热后,下入腌制好的羊肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。

  6. 爆香调料:锅中留底油,下入干辣椒、大蒜末和姜末,炒出香味。

  7. 加入青红椒:将切好的青红椒丁放入锅中,快速翻炒。

  8. 回锅羊肝:将炒好的羊肝片重新倒入锅中,与青红椒一起翻炒均匀。

  9. 调味出锅:加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀后,即可出锅装盘。

小贴士

  • 羊肝切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切片。
  • 腌制羊肝时,淀粉可以锁住羊肝的水分,使其更加嫩滑。
  • 炒羊肝时,火候要大,动作要快,以免羊肝变老。

辣子炒羊肝,色香味俱佳,是一道极具地方特色的家常菜,快动手试试吧,让你的味蕾在辣与鲜之间尽情跳跃!🎉🍲