豌豆鸡蛋炒豆腐怎么炒

慕灵2025-10-21 20 0

🍳豌豆鸡蛋炒豆腐——家常美味,简单易学!

豌豆鸡蛋炒豆腐是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!🌟

准备好以下食材:新鲜豌豆、鸡蛋、嫩豆腐、胡萝卜、葱姜蒜、生抽、盐、鸡精、食用油。

  1. 将豌豆去壳,洗净备用;胡萝卜切成小丁;鸡蛋打散备用。

  2. 嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。

  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  4. 加入豌豆和胡萝卜丁,翻炒均匀。

  5. 倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固。

  6. 加入焯好水的豆腐块,翻炒均匀。

  7. 调入适量的生抽、盐和鸡精,继续翻炒均匀。

  8. 炒至豆腐块吸收了调味料,豌豆和胡萝卜熟透,即可出锅装盘。

🌟小贴士:

  1. 豌豆焯水可以去除豆腥味,使菜肴更加美味。

  2. 豆腐焯水可以去除豆腥味,还能让豆腐更加嫩滑。

  3. 炒鸡蛋时,火候不宜过大,以免鸡蛋炒老。

  4. 加入生抽可以增加菜肴的鲜味,盐和鸡精适量即可。

这道豌豆鸡蛋炒豆腐,色泽鲜艳,口感丰富,营养丰富,家常美味,简单易学,快快动手尝试一下吧!🎉