茄子炒西红柿怎样炒好吃

林沫夕2025-10-20 9 0

🌶️ 茄子炒西红柿,美味家常菜🍅

茄子炒西红柿是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面就来分享一下怎样炒出好吃的茄子炒西红柿吧!👩‍🍳

准备好以下食材:

  • 茄子 2根
  • 西红柿 2个
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 青椒 1个(可选)
  • 盐 适量
  • 糖 适量
  • 酱油 适量
  • 食用油 适量

【步骤一:准备食材】

  1. 茄子洗净,切成条状,放入盐水中浸泡一会儿,可以防止茄子氧化变黑。
  2. 西红柿洗净,切成小块。
  3. 大蒜和生姜分别切成末。
  4. 青椒去籽,切成小块(如果喜欢辣味,可以保留辣椒籽)。

【步骤二:炒茄子】

  1. 热锅凉油,油热后放入茄子条,中火翻炒至茄子表面微黄,捞出备用。
  2. 锅中留少许油,放入蒜末和姜末爆香。

【步骤三:炒西红柿】

  1. 将西红柿块放入锅中,加入适量盐和糖,翻炒至西红柿出汁。
  2. 将炒好的茄子条重新放入锅中,与西红柿一起翻炒。

【步骤四:调味出锅】

  1. 加入适量酱油提色,翻炒均匀。
  2. 根据个人口味,可以加入青椒块一起翻炒。
  3. 炒至茄子完全熟透,汤汁略微收干,即可出锅。

【小贴士】

  1. 茄子浸泡在盐水中可以防止氧化变黑,同时也能去除一些苦味。
  2. 西红柿的甜味和茄子的鲜嫩相结合,味道更佳。
  3. 炒制过程中注意火候,避免茄子炒得太烂,影响口感。

这样一道美味的茄子炒西红柿就完成了!🎉 家常菜也能做得色香味俱全,快动手试试吧!🍳🍅🌶️