🌿小蒜苔炒黄豆芽,家常美食新体验！
小蒜苔炒黄豆芽是一道简单易学、美味可口的家常菜。🍲下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的做法吧！
🌱【食材准备】
- 小蒜苔 200克
- 黄豆芽 200克
- 盐 适量
- 蒜末 适量
- 食用油 适量
🌱【制作步骤】
- 将小蒜苔洗净，切成小段；黄豆芽洗净,去根。
- 将蒜末准备好,备用。
- 热锅凉油，油热后放入蒜末,爆香。
- 待蒜末变色后，放入小蒜苔,快速翻炒均匀。
- 炒至小蒜苔变软，加入黄豆芽,继续翻炒均匀。
- 根据个人口味，加入适量的盐，翻炒均匀,即可出锅。
🌱【小贴士】
- 小蒜苔炒黄豆芽时，火候要大，快速翻炒,以免食材炒糊。
- 适量加盐,可以根据个人口味调整。
- 小蒜苔和黄豆芽的搭配，口感清爽，营养丰富,是一道非常适合夏季的家常菜。
🍲小蒜苔炒黄豆芽，不仅味道鲜美，而且具有很高的营养价值，黄豆芽富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分，有助于提高免疫力，促进生长发育，而小蒜苔则具有抗氧化、抗病毒、抗菌等作用,对身体健康大有裨益。
快来试试这道简单美味的小蒜苔炒黄豆芽吧！🍽️相信你一定会爱上它的！🌟
