茄子炒肉皮怎么炒好吃

夏予宣2025-10-19 11 0

🍅🥩 茄子炒肉皮,美味可口的家常菜!

茄子炒肉皮是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面就来为大家分享这道菜的制作方法,让你轻松在家享受美食!🍳

🌈【食材准备】

  • 茄子:1根
  • 肉皮:200克
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青红椒:适量
  • 食用油:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:适量
  • 盐:适量
  • 糖:适量
  • 鸡精:适量

🌟【制作步骤】

  1. 茄子洗净,切成条状;肉皮切成条状,放入开水中焯水去腥,捞出备用。
  2. 生姜、大蒜切片;青红椒切丝备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入生姜、大蒜炒香。
  4. 加入茄子条,翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。
  5. 加入肉皮条,继续翻炒均匀。
  6. 加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
  7. 加入青红椒丝,翻炒均匀。
  8. 最后加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可。

🌈【小贴士】

  1. 茄子炒肉皮时,注意火候,避免茄子炒得太老,影响口感。
  2. 肉皮焯水可以去除腥味,使肉皮更加鲜美。
  3. 可以根据个人口味调整调料的用量。

🍴【成品展示】 一道色香味俱全的茄子炒肉皮就完成了!🎉

这道茄子炒肉皮,口感鲜美,茄子软糯,肉皮弹牙,搭配青红椒的清爽,让人食欲大增,快来试试这道美味佳肴吧!🥳