芝麻炒干辣椒怎么炒

碧彤2025-10-18 10 0

🌶️🥜芝麻炒干辣椒,香辣可口的家常菜!

🌶️🥜芝麻炒干辣椒是一道色香味俱佳的家常菜,简单易学,营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!

🌶️🥜【食材准备】

  • 干辣椒适量
  • 芝麻适量
  • 大蒜几瓣
  • 生姜一小块
  • 食用油适量
  • 盐适量
  • 鸡精或味精适量(可选)

🌶️🥜【制作步骤】

  1. 干辣椒洗净,剪成小段;大蒜、生姜分别切成末。
  2. 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  3. 加入干辣椒段,翻炒至干辣椒变软,颜色变深。
  4. 加入芝麻,快速翻炒均匀,使芝麻均匀裹在干辣椒上。
  5. 根据个人口味,加入适量盐和鸡精或味精调味。
  6. 翻炒均匀后,即可出锅装盘。

🌶️🥜【小贴士】

  1. 干辣椒的辣度因人而异,可根据个人口味适量增减。
  2. 翻炒过程中,注意火候,以免芝麻烧焦。
  3. 芝麻炒干辣椒适合搭配米饭、馒头等主食食用,口感更佳。

🌶️🥜【营养价值】

  • 芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有润肠通便、养颜美容的功效。
  • 干辣椒富含维生素C、钙、铁等营养成分,具有开胃、促进食欲的作用。

🌶️🥜通过以上步骤,一道美味的芝麻炒干辣椒就完成了!快来试试吧,保证让你食欲大开,回味无穷!🥳🥳