菜花炒口蘑虾仁怎么炒

礼弘毅2025-10-17 22 0

🍽️ 菜花炒口蘑虾仁,美味家常菜轻松上桌!

🌈 菜花炒口蘑虾仁是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是家庭餐桌上的常客,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🍳 准备食材:

  • 菜花 1个
  • 口蘑 适量
  • 虾仁 200克
  • 青红椒 适量
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 生抽 适量
  • 水淀粉 适量
  • 植物油 适量

🌟 制作步骤:

  1. 菜花洗净,切成小朵;口蘑洗净,切片;青红椒洗净,切丝;葱切段,姜蒜切片。

  2. 虾仁去壳去肠线,洗净后用盐、鸡精、生抽腌制10分钟。

  3. 热锅倒油,油热后放入葱姜蒜爆香。

  4. 放入虾仁翻炒至变色,捞出备用。

  5. 锅中留底油,放入菜花翻炒至断生。

  6. 加入口蘑片,翻炒均匀。

  7. 倒入虾仁,加入青红椒丝,继续翻炒均匀。

  8. 加入适量的盐、鸡精调味,翻炒均匀。

  9. 用水淀粉勾芡,翻炒均匀,使菜肴更加鲜嫩。

  10. 出锅前撒上葱花,即可享用美味的菜花炒口蘑虾仁啦!🌿

🎉 小贴士:

  1. 菜花焯水可以去除菜花中的农药残留,同时使菜花更加鲜嫩。
  2. 虾仁腌制时加入生抽,可以使虾仁更加鲜美。
  3. 翻炒时要快速,以免菜花炒得太老。

🍽️ 菜花炒口蘑虾仁是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,快动手试试吧,为家人带来一份美味佳肴!祝大家烹饪愉快!🎉🍲