海胆炒水芹正宗做法

林沫夕2025-10-12 12 0

🌊 海胆炒水芹——正宗做法,尽享鲜美滋味!

海胆炒水芹,一道色香味俱佳的海鲜佳肴,不仅营养丰富,而且口感独特,就让我为大家揭秘这道菜的正宗做法,让你在家也能轻松享受到海鲜的美味!

🌿 主料:

  • 海胆 200克
  • 水芹 300克
  • 鸡蛋 1个

🍳 配料:

  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量

🌟 步骤:

  1. 将海胆清洗干净,去掉杂质,备用。🍀
  2. 水芹去叶,洗净后切成段,备用。🌱
  3. 葱切段,姜切片,备用。🌿
  4. 鸡蛋打散,加入少许盐,搅拌均匀,备用。🥚
  5. 热锅凉油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒至凝固,盛出备用。🍳
  6. 锅中留少许油,放入葱段和姜片爆香。🌿
  7. 加入水芹段,快速翻炒至断生。🌱
  8. 倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。🍳
  9. 加入海胆,快速翻炒,使海胆均匀裹上蛋液。🍀
  10. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。🌶️

🍲 小贴士:

  • 海胆炒水芹的关键在于火候,要快速翻炒,以免水芹变黄。
  • 海胆不宜炒太久,以免口感变差。
  • 水芹中的草酸较多,炒制前最好焯水去除。

🎉 成品展示:

一盘鲜嫩可口的海胆炒水芹就完成了!🎉 鲜美的海胆搭配清脆的水芹,口感丰富,营养丰富,绝对是家庭聚餐或朋友聚会的佳肴,赶快动手试试吧,保证让你大呼过瘾!🤤🍽️