黄鳝的美味烹饪—蒜香炒黄鳝

晓亦2025-04-15 318 0

炒黄鳝是一道美味可口的家常菜,它以鲜嫩的黄鳝为主要食材,搭配各种调料和蔬菜,烹制出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴,炒黄鳝用什么炒好吃呢?下面我将为大家介绍一种蒜香炒黄鳝的做法。

准备好所需的食材:黄鳝、蒜、姜、葱、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、白胡椒粉、食用油。

将黄鳝洗净,切成小段备用,蒜、姜、葱切末备用。

热锅凉油,放入蒜末、姜末煸炒出香味,加入黄鳝段翻炒至变色。

加入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、白胡椒粉调味,翻炒均匀。

加入适量的清水,盖上锅盖焖煮 5 分钟左右,直到黄鳝熟透,撒上葱花即可出锅。

这样一道蒜香炒黄鳝就做好了,这道菜口感鲜嫩,蒜香浓郁,非常美味,黄鳝富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有很好的滋补作用,黄鳝还具有一定的药用价值,能够补虚损、祛风湿、强筋骨。

蒜香炒黄鳝是一道非常美味的家常菜,大家不妨试着做一下。