牛柳炒洋葱青瓜的做法

林沫夕2025-06-14 36 0

🍽️ 牛柳炒洋葱青瓜,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!

🍖 食材准备

  • 牛柳 200克
  • 洋葱 1个
  • 青瓜 1根
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 盐 适量
  • 料酒 1茶匙
  • 淀粉 1茶匙
  • 食用油 适量
  • 鸡精 适量

🍳 制作步骤

  1. 准备食材:将牛柳切成薄片,洋葱切丝,青瓜切片备用。
  2. 腌制牛肉:将切好的牛柳放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、盐和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
  3. 热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热。
  4. 炒洋葱:先将洋葱丝放入锅中,炒至洋葱丝微微变软,出香味。
  5. 加入青瓜:将腌制好的牛肉片放入锅中,快速翻炒至变色。
  6. 调味出锅:加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,炒至牛肉熟透,洋葱和青瓜熟软。
  7. 装盘上桌:将炒好的牛柳洋葱青瓜盛出,装入盘中,即可上桌享用。

🍽️ 小贴士

  • 牛肉切片时,可以适当冷冻一下,这样更容易切薄。
  • 腌制牛肉时,淀粉的加入可以使牛肉更加嫩滑。
  • 炒制过程中要快速翻炒,以保持蔬菜的口感和营养。

这道牛柳炒洋葱青瓜不仅色泽诱人,而且口感丰富,是一道非常适合家常的菜品,快来试试吧,保证让你爱不释手!👍🌿🍲