酸竹笋炒炸鱼是一道色香味俱佳的佳肴,既保留了鱼肉的鲜美,又融合了酸竹笋的爽脆,让人回味无穷,下面就来分享一下如何炒出美味可口的酸竹笋炒炸鱼。
🍲【准备工作】
- 食材准备:新鲜的炸鱼、酸竹笋、青椒、红椒、葱姜蒜等。
- 调料准备:生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、淀粉、食用油等。
🍲【炒制步骤】
- 炸鱼处理:将炸鱼切成小块,用料酒、盐腌制10分钟,使其入味。
- 酸竹笋处理:将酸竹笋切成条状,用清水冲洗一下,去除多余的酸味。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 翻炒酸竹笋:将酸竹笋放入锅中,快速翻炒至表面微黄,出香味。
- 加入炸鱼:将腌制好的炸鱼放入锅中,与酸竹笋一起翻炒。
- 调味:加入生抽、老抽、白糖、盐、鸡精等调料,继续翻炒均匀。
- 加入青红椒:将切好的青红椒放入锅中,快速翻炒。
- 勾芡:用淀粉和水调匀成水淀粉,倒入锅中,快速翻炒均匀,使鱼块和酸竹笋裹上薄薄的一层水淀粉。
- 出锅装盘:待汤汁收紧,食材熟透后,即可出锅装盘。
🍲【小贴士】
- 炸鱼选择:选择外酥里嫩的炸鱼,口感更佳。
- 酸竹笋不宜多:酸竹笋的酸味较重,不宜加入过多,以免影响整体的口感。
- 火候控制:炒制过程中火候不宜过大,以免鱼块和酸竹笋炒糊。
🍲【 酸竹笋炒炸鱼是一道简单易学的家常菜,只要掌握好火候和调料的搭配,就能做出美味可口的佳肴,快来试试吧,相信你一定会爱上这道菜的!🍲🍤🍲