凉拌茼蒿,不炒不炖别样美味😋

时代2025-06-09 32 0

茼蒿,一种散发着独特清香的蔬菜,它不仅营养丰富,吃法也多种多样,今天要给大家分享一种不一样的做法——凉拌茼蒿,不炒不炖,却别有一番风味🤩。

准备新鲜的茼蒿,将其洗净后切成适当的长度,烧一锅开水,放入少许盐和几滴食用油,这样能让茼蒿在焯水时保持翠绿的色泽,把茼蒿放入锅中焯水至断生,迅速捞出过凉水,这样可以保持茼蒿的脆嫩口感。

将过凉后的茼蒿沥干水分,放入大碗中,加入蒜末、生抽、香醋、少许白糖、适量盐和香油,根据个人口味还可以加入一些辣椒油或者花椒油,增添别样的风味😜,然后用筷子将所有调料和茼蒿充分搅拌均匀,让每一根茼蒿都裹满料汁。

凉拌茼蒿就这样做好啦!入口先是茼蒿本身的清爽,接着各种调料的味道在口中散开,蒜香、醋香、酱香相互交融,层次丰富,口感脆嫩爽口,无论是作为一道开胃小菜,还是搭配主食都非常合适👍,喜欢吃茼蒿的朋友们一定要试试这种做法,保证让你对茼蒿有全新的美味体验😎。