青椒炒煎蛋西红柿可是一道超级美味又营养丰富的菜肴😋。
首先准备好所需食材:青椒、鸡蛋、西红柿、葱姜蒜、盐、生抽、食用油等。
先把鸡蛋打到碗里,加入适量盐,搅拌均匀,锅中倒入少许油,油热后倒入蛋液,煎成两面金黄的蛋饼,盛出备用,接着把青椒洗净切丝,西红柿洗净切块,葱姜蒜切末。
再热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,然后加入青椒丝翻炒至断生,接着放入西红柿块,炒出汁来,这时候可以加入适量盐和生抽调味。
随后把煎好的蛋饼用铲子切成小块,放入锅中与青椒西红柿一起翻炒均匀,让每一块食材都裹满浓郁的汤汁,这样味道会更加融合😃。
继续翻炒几分钟,确保各种味道充分渗透,一道色香味俱佳的青椒炒煎蛋西红柿就大功告成啦👏!这道菜既有煎蛋的香嫩,又有青椒的清爽和西红柿的酸甜,搭配米饭简直绝绝子,保证让你胃口大开,吃得停不下来🤩。