吃炒黄豆会胀肚子吗？能瘦吗？

😋炒黄豆是很多人喜欢的零食，那吃了它会不会胀肚子呢🧐？又能不能帮助减肥变瘦呀🤔？吃炒黄豆有可能会胀肚子😣，炒黄豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维等成分，蛋白质在消化过程中需要一定时间...