生牛柳炒芹菜，美味与营养并存？

生牛柳炒芹菜是一道很受欢迎的菜肴😋，从营养角度来看，它有着诸多益处。牛柳富含蛋白质,能为身体提供优质的能量来源，有助于肌肉的修复和生长💪，牛肉中还含有铁等矿物质，对于预防缺铁性...