吃炒的巴旦仁有好处吗？

巴旦仁是一种美味可口的坚果,经过炒制后更是香气扑鼻😋，吃炒的巴旦仁到底有哪些好处呢🧐？炒巴旦仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体正...