控糖期间，清炒西兰花可以成为你的健康选择

清炒西兰花是一道美味又健康的菜肴,尤其适合在控糖期间食用。西兰花是一种低升糖指数的蔬菜,它含有丰富的膳食纤维和维生素C，这些营养物质有助于控制血糖水平，西兰花还含有一种叫做硫...