减肥人士可以吃炒土豆吗？答案竟然是…

对于减肥人士来说，饮食选择总是充满了纠结😣，土豆作为一种常见的食材，炒土豆更是餐桌上的常客，那减肥人士到底能不能吃炒土豆呢🧐？从热量角度来看，土豆本身的热量并不低，每100克大...