减肥期间，香菜炒牛肉推荐吃吗😋

在减肥的征程中，饮食的选择至关重要，香菜炒牛肉这道菜常常让人纠结，它到底适不适合在减肥时吃呢🧐？从热量角度来看，香菜本身热量极低，每100克大约只有30大卡左右，牛肉则...