经期能吃西芹炒木耳吗🧐

在经期，饮食方面总是备受女性朋友们关注，西芹炒木耳是一道清爽可口的菜肴，那经期可以吃吗🤔？西芹富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，具有促进肠道蠕动、降血压等功效，木耳则含有...