晚上吃芹菜炒牛肉会发胖吗🧐

晚上适量吃芹菜炒牛肉一般不会发胖,反而可能对健康有益。芹菜富含膳食纤维,热量极低，能增加饱腹感，促进肠道蠕动，帮助消化和排便，其丰富的维生素和矿物质对身体正常代谢至关重要。...