减肥期吃炒辣椒会长胖吗🧐

在减肥期间，很多人对饮食有着诸多顾虑，其中就包括吃炒辣椒会不会长胖这个问题🤔。辣椒本身并不会直接导致长胖，辣椒含有辣椒素等成分，它能在一定程度上提升新陈代谢，帮助身体消耗更多热...