牛柳炒香干，减脂期的美味选择？

在减脂期间,很多人对饮食的选择都格外谨慎😃，牛柳炒香干这道菜常常让人纠结，它到底适不适合减脂时吃呢🧐？牛柳富含蛋白质,能为身体提供能量并帮助维持肌肉量💪，而香干也是优质植物蛋白...