控糖期间能吃大蒜炒的菜吗🧄

在控糖期间,很多糖友对于饮食都十分谨慎，会详细考量每一种食物对血糖的影响，控糖期间可以吃大蒜炒的菜吗？答案是可以的👍。大蒜本身是一种营养丰富的食材,它含有多种有益成分，对于糖友...