减肥期间可以炒洋葱吃吗？

洋葱是一种低热量、高纤维的蔬菜，它含有丰富的维生素C、硫化物和抗氧化剂，具有多种健康益处，在减肥期间,我们可以炒洋葱吃吗？答案是肯定的，炒洋葱不仅美味可口，而且对减肥有一定的...