减肥期间能吃炒方便面吗？它的热量高不高？

在减肥的征程中，饮食的选择至关重要😣，很多人都纠结于像炒方便面这样看似美味的食物能不能吃，它的热量又究竟有多高呢🧐？炒方便面通常是由面饼、酱料以及各种配菜炒制而成，方便面本身就...