关于炒的食物补阳气与养胃的探讨

在传统养生观念中,常听闻炒的食物具有补阳气、养胃的功效，事实果真如此吗？它们又该怎么吃才更有益呢🧐炒的食物在烹饪过程中,因高温加热，食材的性质可能会发生一定变化，一些温热性的食...