美味营养的豌豆炒胡萝卜做法

凝天2025-05-14 117 0

🥕豌豆炒胡萝卜是一道简单又美味的家常菜肴,口感清甜,营养丰富,下面就来给大家分享一下它的做法。

所需食材:新鲜豌豆适量、胡萝卜一根、蒜适量、盐少许、生抽适量、食用油适量。

步骤如下

  1. 将豌豆洗净,胡萝卜去皮切成丁,蒜切末备用。
  2. 锅中加入适量的水,水开后放入豌豆焯水1-2分钟,捞出沥干水分,接着把胡萝卜丁也放入锅中焯水至断生,捞出备用。
  3. 热锅凉油,放入蒜末爆香。
  4. 倒入豌豆和胡萝卜丁翻炒均匀。
  5. 加入少许盐调味,再倒入适量生抽继续翻炒,让食材充分吸收调料的味道。
  6. 翻炒至豌豆和胡萝卜丁熟透,颜色变得更加鲜艳,就可以出锅装盘啦。

这样一道色香味俱全的豌豆炒胡萝卜就做好啦😋,它不仅做法简单,而且富含维生素和膳食纤维,对身体非常有益,无论是作为家庭日常菜肴,还是招待客人,都是很不错的选择哦,赶紧动手试试吧!