青蒜炒腊肉豆角怎么炒

晓亦2025-07-05 16 0

🌿青蒜炒腊肉豆角,家常美味简单炒🍲

亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道家常菜——青蒜炒腊肉豆角,这道菜色香味俱佳,做法简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我们一起来看看如何炒制这道美味的菜肴吧!

🌱【食材准备】

  • 青蒜:适量
  • 腊肉:适量
  • 豆角:适量
  • 生姜:适量
  • 蒜末:适量
  • 葱花:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 盐:适量
  • 鸡精:少许
  • 植物油:适量

🌟【炒制步骤】

  1. 准备食材:将青蒜洗净切段,腊肉切片,豆角去筋后切段,生姜切片,准备好蒜末和葱花。
  2. 腌制腊肉:将腊肉放入开水中焯水,去除多余油脂和杂质,捞出备用。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量植物油,加热至五成热时,放入姜片和蒜末爆香。
  4. 炒腊肉:将焯好水的腊肉放入锅中,翻炒至腊肉表面微黄,散发出香味。
  5. 加入豆角:将切好的豆角放入锅中,与腊肉一起翻炒,使豆角均匀受热。
  6. 调味:加入生抽、老抽、盐和鸡精,根据个人口味调整。
  7. 炒青蒜:待豆角炒至断生后,加入青蒜段,快速翻炒均匀。
  8. 出锅装盘:炒至青蒜断生,腊肉豆角熟透,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 腊肉在炒制前最好先焯水,这样可以去除多余的油脂和杂质,使菜肴更加健康美味。
  • 炒青蒜时,火候要大,动作要快,以免青蒜炒得过老,影响口感。
  • 根据个人口味,可以适量添加辣椒或者豆瓣酱,增加菜肴的风味。

🎉【 青蒜炒腊肉豆角是一道简单易学的家常菜,不仅色香味美,而且营养丰富,通过以上步骤,相信大家都能轻松掌握这道菜肴的炒制方法,快动手试试吧,让这道美味的菜肴为你的餐桌增添一抹亮色!🌟🍳🍽️