豆腐鸡蛋炒韭菜做法

以蕊2025-07-02 31 0

豆腐鸡蛋炒韭菜——家常美味,简单易学🍲

豆腐鸡蛋炒韭菜,是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

🔥【食材准备】

  • 老豆腐1块
  • 鸡蛋2个
  • 韭菜适量
  • 盐适量
  • 食用油适量
  • 葱花少许

🍳【制作步骤】

  1. 豆腐处理:将豆腐切成小块,放入开水中焯水,去除豆腥味,捞出备用。🍲
  2. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。🥚
  3. 韭菜切碎:将韭菜洗净,切成小段备用。🌿
  4. 炒鸡蛋:锅中倒入适量食用油,油热后倒入蛋液,炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。🍳
  5. 炒豆腐:锅中留少许油,放入豆腐块,小火煎至两面金黄,加入少许盐调味。🍤
  6. 炒韭菜:将韭菜放入锅中,快速翻炒均匀,炒至断生。
  7. 合炒:将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与豆腐和韭菜一起快速翻炒均匀,使食材充分混合,出锅前撒上葱花增香。🌱
  8. 装盘:将炒好的豆腐鸡蛋炒韭菜盛出,装入盘中,即可上桌享用。🍽️

🌟【小贴士】

  • 豆腐焯水可以去除豆腥味,使口感更佳。
  • 鸡蛋打散时加入少许盐,可以使炒出的鸡蛋更加鲜嫩。
  • 炒韭菜时火候不宜太大,以免炒焦。

豆腐鸡蛋炒韭菜,是一道简单又美味的家常菜,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,快动手试试吧,相信你也能做出一道色香味俱全的豆腐鸡蛋炒韭菜!🎉