🍲 肉炒大绿芽,美味家常菜,让你食欲大开!
肉炒大绿芽是一道简单又美味的家常菜,不仅营养均衡,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下肉炒大绿芽的做法,让你轻松学会这道美味佳肴!
🍲 准备食材:
- 大绿芽 200克
- 猪肉 150克
- 葱花 适量
- 生姜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
🍲 炒制步骤:
将大绿芽洗净,切成段;猪肉切成薄片,加入适量的盐、酱油、料酒和淀粉,腌制10分钟。
生姜切片,葱切成葱花。
热锅倒油,油热后放入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。
锅中留少许油,放入姜片和葱花炒香。
加入大绿芽,快速翻炒至绿芽变软。
将炒好的猪肉片重新放入锅中,加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀。
出锅前撒上葱花,翻炒均匀即可。
🍲 小贴士:
肉片腌制时可以加入一些淀粉,使肉片更加嫩滑。
炒大绿芽时,火候不宜过大,以免绿芽变黄变老。
调味料可以根据个人口味适量增减。
🍲 美味分享:
肉炒大绿芽色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,大绿芽富含膳食纤维,有助于消化;猪肉则含有丰富的蛋白质和脂肪,能够提供人体所需的能量,这道菜简单易做,适合忙碌的上班族和追求健康生活的朋友们,快来试试吧,保证让你食欲大开!🤤🍲