🌿韭菜炒花菜素，简单美味又健康🥬
韭菜炒花菜素是一道简单又美味的家常菜,既营养又健康，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👨🍳
🔍所需食材：
- 韭菜 适量
- 花菜 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 蒜末 适量
- 生抽 适量
🎯制作步骤：
1️⃣ 韭菜洗净切段，花菜洗净切成小朵。🌿 2️⃣ 锅中倒入适量的食用油，烧热后放入蒜末炒香。🌶️ 3️⃣ 放入花菜翻炒均匀，炒至花菜表面微微变软。🥦 4️⃣ 接着加入韭菜，快速翻炒均匀。🌿 5️⃣ 加入适量的盐和生抽，继续翻炒均匀。🥄 6️⃣ 待韭菜炒至断生，即可出锅装盘。🍽️
🌟小贴士：
- 韭菜不宜炒太久,以免失去营养和口感。
- 花菜要炒至微微变软,这样才能更好地吸收调味料。
- 加入适量的生抽,可以让这道菜更加美味。
韭菜炒花菜素是一道简单易学、美味健康的家常菜，适合各个年龄段的人食用，快来动手尝试一下吧！👩🍳🌿
🎉祝大家烹饪愉快，美食多多！🍲🥳
