花生豆角炒鸡蛋怎么炒

如萱2025-06-30 21 0

花生豆角炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下花生豆角炒鸡蛋的烹饪方法吧!🍳

我们需要准备以下食材:花生米50克、豆角150克、鸡蛋2个、葱、姜、蒜适量,以及生抽、盐、鸡精、食用油等调味料。

  1. 花生米提前用清水浸泡1小时,捞出沥干水分备用。🌰
  2. 豆角洗净,切成小段;葱、姜、蒜分别切成末。🥕
  3. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。🥚
  4. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出备用。🍳
  5. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。🌶️
  6. 加入泡好的花生米,翻炒均匀。🌰
  7. 倒入切好的豆角段,继续翻炒至豆角变软。🥕
  8. 加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。🥚
  9. 调入生抽、盐、鸡精等调味料,翻炒均匀。🍲
  10. 撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。🌿

炒花生豆角鸡蛋时,有几个小技巧需要注意:

  1. 花生米提前浸泡,可以缩短炒制时间,使花生米更加入味。
  2. 豆角不宜炒得太久,以免变软失去口感。
  3. 鸡蛋液炒至凝固后,盛出备用,可以避免与豆角一起炒制时间过长,影响口感。

花生豆角炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,快来试试吧!🎉