青椒炒肌肉丝是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的青椒炒肌肉丝🍳。
准备好以下食材:
- 肉丝:300克
- 青椒:2个
- 大蒜:2瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
步骤如下:
准备食材:将青椒洗净切丝,大蒜和生姜切末备用,肉丝用料酒、生抽、淀粉和少量盐腌制10分钟,使其更加入味。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温七成热时,放入腌制好的肉丝快速翻炒至变色,肉丝炒至变色后盛出备用。
炒青椒:锅中留少许油,放入蒜末和姜末爆香,然后加入青椒丝翻炒至断生。
合炒:将炒好的肉丝重新倒入锅中,与青椒一起快速翻炒均匀。
调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味可以适量添加生抽提鲜。
出锅:炒至青椒熟软,肉丝完全入味后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 肉丝腌制时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。
- 炒青椒时,火候不宜过大,以免青椒炒焦。
- 青椒炒肉时,可以适量加入一些清水,使菜肴更加鲜嫩。
这样,一道美味的青椒炒肌肉丝就做好了,色香味俱佳,是一道适合家庭聚餐或日常饮食的佳肴,快来动手试试吧!🍲🥢🍖