青瓜炒肉炒虾的做法窍门

声英彦2025-11-20 5 0

轻松掌握青瓜炒肉炒虾,美味家常菜的烹饪窍门

在炎炎夏日,一盘清爽的青瓜炒肉炒虾绝对能够为你的餐桌增添一抹清凉,这道菜色香味俱佳,而且制作起来简单快捷,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我们一起来看看青瓜炒肉炒虾的做法窍门吧!

【食材准备】

  • 青瓜:2根
  • 猪肉:200克
  • 虾:300克
  • 青红椒:适量
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 酱油:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 白胡椒粉:适量
  • 淀粉:适量

【做法步骤】

  1. 青瓜洗净去皮,切成条状;猪肉切成薄片;虾去壳去头去肠线,洗净备用;青红椒洗净切丝;生姜大蒜切末。

  2. 猪肉片中加入适量盐、生抽、料酒、淀粉和少量水,搅拌均匀后腌制10分钟。

  3. 热锅冷油,油热后下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。

  4. 锅中留底油,下入虾,煎至两面变色,取出备用。

  5. 另起锅,加入少量油,下入姜蒜末爆香。

  6. 倒入青瓜条,翻炒至青瓜变软。

  7. 将炒好的肉片和虾重新放入锅中,加入青红椒丝,快速翻炒均匀。

  8. 调入适量的盐、酱油和少量白胡椒粉,炒匀即可出锅。

【烹饪窍门】

  1. 肉片腌制时加入淀粉可以增加肉片的嫩滑度,使口感更加鲜美。
  2. 虾煎的时候火不宜太大,以免虾肉变老变硬。
  3. 青瓜不宜炒太久,以免失去爽脆的口感。
  4. 快火快炒是这道菜的关键,可以保持食材的鲜嫩和色泽。
  5. 调味料根据个人口味适量添加,以免过于咸或淡。

通过以上步骤和窍门,相信你一定能轻松做出一道色香味俱全的青瓜炒肉炒虾,快动手试试吧,给你的家人带来一份夏日里的清凉美味!