土豆炒鸡汤做法大全,暖胃又滋补!
土豆炒鸡汤,是一道既简单又美味的家常菜,这道菜以土豆和鸡肉为主要食材,营养丰富,口感鲜美,具有很高的营养价值,下面,就为大家详细介绍一下土豆炒鸡汤的做法大全。
准备食材
- 土豆:2个(中等大小)
- 鸡肉:500克
- 姜片:适量
- 葱:适量
- 蒜:适量
- 青红椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 白胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
土豆炒鸡汤做法
准备食材:将土豆去皮切块,鸡肉切成小块,青红椒切成圈,葱姜蒜切末备用。
焯水:将鸡肉放入沸水中焯水,撇去浮沫,捞出备用。
炒鸡肉:锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜末炒香,再加入鸡肉翻炒至变色。
加调料:加入料酒、生抽、老抽、白胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。
加土豆:将土豆块放入锅中,翻炒均匀。
加水:加入适量温水,没过食材即可。
炖煮:盖上锅盖,中小火炖煮30分钟左右,直至土豆熟软。
调味:根据个人口味,加入适量盐,翻炒均匀。
出锅:最后加入青红椒圈,翻炒均匀,即可出锅装盘。
小贴士
土豆切块后,可以先用开水焯水,去除多余的淀粉,使炖煮时更加入味。
鸡肉焯水时,撇去浮沫,可以去除血腥味。
炖煮过程中,可以适当调整火候,保持汤汁鲜美。
青红椒可以根据个人喜好添加,增加菜肴的口感和营养。
土豆炒鸡汤,简单易学,营养丰富,适合家人共享,快动手尝试一下这道美味的家常菜吧!