芹菜炒土豆炒藕片的做法

如萱2025-11-19 6 0

家常美味——芹菜炒土豆炒藕片的做法

芹菜炒土豆炒藕片,这是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的家庭,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 芹菜:300克
  • 土豆:2个
  • 藕片:300克
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 鸡精:适量
  • 葱花:适量

【制作步骤】

  1. 芹菜洗净,切成段;土豆去皮,切成薄片;藕片洗净,切成薄片。
  2. 将切好的土豆片放入清水中浸泡,防止氧化变黑。
  3. 生姜和蒜分别切成末,备用。
  4. 热锅凉油,油热后放入姜末和蒜末爆香。
  5. 加入土豆片翻炒至表面微黄,然后加入藕片一起翻炒。
  6. 加入适量的盐,继续翻炒均匀。
  7. 待土豆和藕片炒至断生后,加入芹菜段,快速翻炒均匀。
  8. 调入适量的鸡精,撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

【小贴士】

  1. 土豆片要切得薄一些,这样更容易熟透,口感也更佳。
  2. 莲藕切片时,可以在藕片上滴几滴醋,这样切片会更加容易。
  3. 芹菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
  4. 翻炒过程中,要尽量保持火力适中,以免食材炒焦。

这道芹菜炒土豆炒藕片,色泽鲜艳,口感丰富,既保留了蔬菜的原汁原味,又富含膳食纤维和多种维生素,是一道非常适合家庭日常饮食的菜肴,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道美味的家常菜!