🌿细芹菜炒豆芽,家常美味简单炒制🍲
细芹菜炒豆芽是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面就来教大家如何炒出美味可口的细芹菜炒豆芽。
🌱【准备材料】
- 细芹菜 200克
- 豆芽 150克
- 蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精/味精 适量
- 植物油 适量
🌱【烹饪步骤】 1️⃣ 将细芹菜和豆芽分别清洗干净,切成适口的小段,备用。 2️⃣ 锅中倒入适量的植物油,油热后放入蒜末爆香,释放出蒜香的味道。 3️⃣ 爆香蒜末后,迅速将细芹菜和豆芽放入锅中,快速翻炒均匀。 4️⃣ 翻炒过程中,可以适量加入少许盐调味,让蔬菜更加入味。 5️⃣ 继续翻炒,直到细芹菜和豆芽变得鲜绿,豆芽变得脆嫩。 6️⃣ 根据个人口味,可以适量加入鸡精或味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
🌱【小贴士】
- 细芹菜和豆芽都是比较容易熟的蔬菜,所以炒制时间不宜过长,以免营养流失和口感变差。
- 翻炒时火候要大,动作要快,这样炒出的蔬菜更加鲜嫩可口。
- 可以根据个人喜好,加入其他调料,如生抽、蚝油等,增加风味。
🍲【成品展示】 炒好的细芹菜炒豆芽,色泽鲜绿,口感脆嫩,蒜香四溢,是一道简单又美味的家常菜,无论是作为一道下饭菜,还是搭配米饭,都能让人食欲大增,快动手试试吧,保证你会有意想不到的惊喜哦!🎉🌿