莴笋胡萝卜炒肥肉的做法

小虎牙2025-11-16 10 0

莴笋胡萝卜炒肥肉的做法

莴笋胡萝卜炒肥肉是一道色香味俱佳的家常菜,它融合了莴笋的清脆、胡萝卜的甘甜和肥肉的香浓,是一道既营养又美味的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 莴笋 1根
  • 胡萝卜 1根
  • 五花肉 200克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 葱 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 酱油 适量
  • 料酒 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量

【制作步骤】

  1. 将莴笋和胡萝卜洗净,去皮,切成细丝;五花肉切成薄片;生姜、大蒜、葱切成末备用。

  2. 热锅冷油,油温升至5成热时,放入五花肉片,煸炒至肉片表面微黄,出油。

  3. 加入生姜、大蒜、葱末,炒出香味。

  4. 放入莴笋丝和胡萝卜丝,快速翻炒均匀。

  5. 加入适量的盐、酱油、料酒、白糖,继续翻炒均匀。

  6. 莴笋和胡萝卜炒至断生,汤汁稍微收干时,加入鸡精调味。

  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅装盘。

【小贴士】

  1. 莴笋和胡萝卜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。

  2. 肥肉不宜切得太薄,以免炒制过程中散碎。

  3. 加入适量的料酒可以去除肉腥味,使肉质更加鲜美。

  4. 烹饪过程中,注意火候,避免炒糊。

通过以上步骤,一道美味的莴笋胡萝卜炒肥肉就完成了,这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,适合家庭日常食用,快来动手试试吧,相信你一定会喜欢这道菜!